この果物知ってる??
こんにちは!
今日は過ごしやすい1日ですね。
ちょっと庭木コーナーをプラプラしてみたらこんな果実を発見!
さてなんでしょう??
ブルーベリーと思った方は惜しい!!
実はこれ、ビルベリーという植物です。
ブルーベリーの野生種で
目に良い成分で有名なアントシアニンがブルーベリーよりも豊富なんです!
味はそこまで甘くはないですが
ほんのりとした甘さと甘酸っぱさがあり
ヨーグルトに入れて食べたりジャムにすることができます。
携帯やパソコンで目を酷使している毎日…
目の健康維持のためにお庭に1鉢いかがですか?
HIRATA