食で健康管理♪疲れ目には！？

皆さまこんにちは！

いやー週末の台風はすごかったですね(◎_◎;)

近所で停電、信号機が曲がった、屋根がはがれたー

なんてことがありましたよ(；´･ω･)

皆さまは大丈夫でしたか？

 

さて、本日ご紹介するのはコチラ↓

芸術の秋、読書の秋、運動会シーズンの今

映画鑑賞や読書

運動会で目を凝らして我が子を探して疲れ目になっていませんか？

そんな方へおすすめな食品を集めてみました！

視神経の働きを活性化、粘膜の生成を助ける

血行を促進して充血改善などの効果が期待されます！

何かと目を使うこの季節

食生活で疲れ目対策してみませんか？

 

以上。次回更新もお楽しみに♪

hiro